Strong Nation

Ein hochintensives Fitness-Workout. Für alle die,

die sich so richtig auspowern wollen

Trainerin Simone Elsner
Fachbereich
Kindertanz, Ballett, Jazz Dance, STRONG Nation
Ausbildung

Diplom an der Staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Mannheim

Erfahrung

Bühnentänzerin am Staatstheater Karlsruhe Lehraufträge für Ballett und Jazz Dance und choreografische Produktionen

STRONG Nation ist KEIN Tanz-Workout, sondern ein Intervalltraining zu Musik.

Es ist ein hochintensives 60 Minuten Workout für den ganzen Körper. Jede einzelne Kniebeuge, Burpee oder Liegestütze ist synchron zur Musik abgestimmt. Du zählst keine Wiederholungen, sondern trainierst zum Beat. Du verbrennst Kalorien und überschreitest deine Fitness Grenzen. Das Ergebnis: du fühlst dich definitiv stronger.

Ideal für Fitnessbegeisterte die kein Interesse an Tanz und Choreografie haben. 

donnerstags 20:00 Uhr 
STRONG Nation

dienstags 18:00 Uhr 
BauchBeinePo live und online 

freitags 09:00 Uhr 
Yoga

KURSPLAN