Yoga
Wir sind bald wieder auf der Yoga Matte zurück.

Unsere Hatha Yogastunde ist geprägt von langsamen, kräftigenden und entspannenden Yoga Übungen. Eine gute Möglichkeit auch für Anfänger, die Yoga und seine positiven Wirkungen kennenlernen wollen.
Wie funktioniert die Prävention? - Du meldest dich für einen Yoga Block an und zahlst zunächst in Vorkasse. Am Ende des abgeschlossenen Kurses erhältst du nach regelmäßiger Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung. Die Voraussetzung ist eine mindestens 80%ige Teilnahme. Diese reichst du zwecks Kostenerstattung bei deiner Krankenkasse ein. Die Kursgebühr wird dir dann anteilsmäßig je nach gesetzlicher Krankenkasse erstattet. Diese liegt bei ca. 70-100% der Kursgebühr.
Kursstart: Montag, 09. Oktober 2023
Gruppe 1: 18:15 - 19:30 Uhr
Gruppe 2: 19:45 - 21:00 Uhr